beneficios del silencio

Los beneficios del silencio, según la neuropsicología

beneficios del silencio Estos días hemos leído una entrada muy interesante de la que hoy nos vamos a hacer eco sobre los beneficios del silencio la mente. Ha sido en Ecoosfera, un espacio en la red dedicado exclusivamente a difundir información sobre ecología y medio ambiente, que hace unos meses dedicó un artículo a los beneficios del silencio desde un punto de vista neuropsicológico.  Leer más

los beneficios del sexo

10 beneficios del sexo para la salud

beneficios del sexo para la saludEl sexo no sólo es agradable, sino que es bueno para tu salud física y mental. ¡Es verdad! Los beneficios del sexo para la salud van desde la regularización de los niveles de estrés, hasta la reducción del riesgo de cáncer o ataque al corazón. ¿Te gustaría tener un sistema inmunológico fuerte o mejorar la calidad del sueño? Aquí te contamos 10 beneficios del sexo para la salud: Leer más