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6 técnicas para combatir la eyaculación precoz

La eyaculación precoz es cuando un hombre llega al orgasmo antes de que él o su pareja lo deseen. Suele ser un problema psicológico causado por la ansiedad, las expectativas y otros factores psicológicos.

Existen técnicas específicas que ayudan a enfrentarse a ella. Es un problema sufrido por muchos hombres, sin embargo, pocos consultan a un especialista. La importancia de ver un especialista es que las técnicas existentes se adapten al caso concreto. También hay que estar seguro de que cualquier tensión en las relaciones sexuales sea eliminada, por lo que el apoyo psicológico es muy importante.tratamiento eyaculación precoz

Vamos a hacer un resumen de las principales técnicas y estrategias utilizadas:

1. Las técnicas de relajación son muy importantes. Hay que aprender a controlar la ansiedad. Igualmente, hay que saber controlar la respiración en el momento adecuado.

2. Probar diferentes posiciones puede ayudar, pues hay algunas de ellas que de manera natural retrasan el orgasmo. Aparte, el mero hecho de cambiar de posición supone unos cuantos segundos que pueden retrasar el orgasmo. Leer más